INGREDIENTI per 2 persone: 1 peperone medio, 2 uova, 30 g di mozzarella fior di latte, 20 g di prosciutto cotto a dadini, prezzemolo tritato, sale e pepe. PROCEDIMENTO: Tagliare il peperone a metà nel senso della lunghezza, eliminare i semini e i filamenti bianchi, salare leggermente le due cavità. Adagiare sul fondo delle due […]
Tag: senza glutine
Hummuganoush
INGREDIENTI per 2 persone: 1 melanzana da 500 g circa, 170 g di ceci bolliti, mezzo limone, 1 cucchiaio di salsa tahina, 1 cucchiaio d’olio evo, 4 foglie di basilico, 1 spicchio d’aglio piccolo, qualche cucchiaio di acqua di cottura dei ceci, sale e pepe, pane guttiau nero e tortillas di mais di accompagnamento (facoltativo). […]
Delizia cremosa di yogurt barbabietola e feta
INGREDIENTI per 2 persone: 4 cucchiai di yogurt greco (10% di grassi), 120 g di barbabietola rossa cotta al vapore, succo di barbabietola, succo di limone, 50 g di feta greca, 6 foglie di basilico, 4 gherigli di noci, olio evo, sale e pepe Voatsiperifery. PROCEDIMENTO: Mettere lo yogurt in una ciotola, condirlo con qualche […]
Crema di zucca e verza alla curcuma
INGREDIENTI per 4 persone: 400 g di polpa di zucca cotta, 300 g di verza cotta a striscioline, 1 cucchiaio trito (cipolla, sedano, carota, aglio) per soffritto, 500 ml di brodo vegetale, 1 cucchiaino di curcuma, 4 cucchiaini di panna acida, 2 cucchiai di semi di zucca tostati, tortillas di mais al formaggio, rosmarino, timo, […]
Bocconcini al gorgonzola
INGREDIENTI per 18 bocconcini: 2 piccole patate (circa 400 g), 100 g di gorgonzola dolce, 30 g di gorgonzola piccante, 1 cucchiaio di prezzemolo e basilico tritato, grappa, 3 manciate di pistacchi di Bronte sgusciati, sale e pepe al whisky. PROCEDIMENTO: Bollire in acqua salata le patate, sbucciarle e passarle con lo schiacciapatate, mentre sono […]
Curry di ceci
INGREDIENTI per 2 persone: 300 g circa di ceci bolliti, 250 g di latte di cocco, 1 cucchiaino di curry piccante, 1 cipollotto, 1 spicchio d’aglio, un pezzetto di zenzero, mezzo limone non trattato, 1 cucchiaio di prezzemolo tritato, olio evo, sale e pepe. PROCEDIMENTO: Spremere l’aglio, tagliare a rondelle il cipollotto e grattugiare lo […]
Trombette marinate con pinoli e pecorino
INGREDIENTI per 2 persone: 100 g di zucchine trombette, 1 cucchiaio d’olio evo, 1 cucchiaio di succo di limone, 2 foglie di basilico tritato, scaglie di pecorino romano, 1 manciata di pinoli, sale. PROCEDIMENTO: Tagliare la trombetta a fettine sottili con una mandolina e salarle. In una ciotolina unire l’olio e il succo di limone, […]
Patate al forno con pancetta e capocollo
INGREDIENTI per 3 persone: 3 patate grandi, 50 g di pancetta affumicata a cubetti, 50 g striscioline di capocollo, erbe aromatiche secche tritate (rosmarino, salvia, alloro), paprika affumicata, sale, olio evo. PROCEDIMENTO: Tagliare le patate a cubi e sciacquarle in acqua. Porle in una grande ciotola, mescolarle a tutti gli ingredienti, irrorale di olio e […]
Salmone teriyaki
INGREDIENTI per 4 persone: 2 filetti di salmone da 300 g l’uno con la pelle, 125 ml di salsa di soia , 60 ml di acqua, 2 cucchiai di mirin, 2 cucchiaini di zucchero di canna, 1 cucchiaino di aglio spremuto, 1 cucchiaino di zenzero grattugiato, fettine di zenzero fresco per decorare. PROCEDIMENTO: Tagliare i filetti […]
Seppie pepe e lime cotte a bassa temperatura
INGREDIENTI per 2 persone: 600 g di seppie pulite, 1 lime, olio evo, sale e pepe al whisky. PROCEDIMENTO: Tagliare a listarelle le seppie e porle in una ciotola. Condirle con la buccia del lime grattugiata finemente, il succo di mezzo lime, sale e pepe. Inserire le striscioline di seppia in una busta per la […]