Tag: ricette chetogeniche

Trippa in insalata alla ligure
Piatti unici

Trippa in insalata alla ligure

INGREDIENTI per 2 persone: 600 g di trippa a striscioline, 1 pezzetto di cipolla bianca, 1 spicchio d’aglio, 6 foglie di basilico fresco, 12 foglioline di maggiorana fresca, 10 foglie di prezzemolo fresco, olio evo, aceto di mele, sale, pepe lungo di Spicebar. PROCEDIMENTO: Far bollire l’acqua in una pentola, salare buttare la trippa, quindi […]

Involtini di pesce spada in foglie di limone
Secondi piatti

Involtini di pesce spada in foglie di limone

INGREDIENTI per 2 persone: 250 g di pesce spada, 18 foglie di limone, buccia di limone grattugiata, olio evo, sale e pepe Andaliman. PROCEDIMENTO: Lavare le foglie di limone e asciugarle, quindi tagliare a rettangoli il pesce. Posizionare i pezzi di pesce sulle foglie di limone, condirli con sale, pepe, un filo d’olio e la […]

Tagliatelle di seppia con zenzero e salsa di soia
Antipasti

Tagliatelle di seppia con zenzero e salsa di soia

INGREDIENTI per 3 persone: 1 seppia di media grandezza senza tentacoli, 1 pezzetto di zenzero, salsa di soia. PROCEDIMENTO: Con un coltello affilatissimo spellare la seppia cruda, porla su di un tagliere e tagliarla a striscioline sottili, come fossero tagliatelle. Porle in una ciotola e condirle con zenzero grattugiato e salsa di soia. Metterle in […]

Baccalà crudo con salmoriglio
Antipasti

Baccalà crudo con salmoriglio

INGREDIENTI: 1 pezzo di baccalà bagnato, il succo di mezzo limone, 1 spicchio d’aglio spremuto, un trito fine di rosmarino, maggiorana, prezzemolo e santoreggia, olio evo, sale e pepe. PROCEDIMENTO: Sciacquare in acqua il baccalà, togliere eventuali spine e asciugarlo bene. Affettarlo sottilmente a carpaccio e disporre le fettine su un piatto da portata. In […]

Hamburger alla Bismarck a modo mio
Secondi piatti

Hamburger alla Bismarck a modo mio

INGREDIENTI per 2 persone: 2 hamburger di scottona da 200 g ciascuno, 2 uova, 1 cipollotto di Tropea, 2 fettine di caciocavallo silano, burro, olio evo aromatizzato al rosmarino, misticanza, sale, pepe al whisky di Spicebar. PROCEDIMENTO: Tagliare a rondelle il cipollotto, porlo in un padellino con un filo d’olio e un pizzico di sale […]

Fave cipollotti e tonno
Piatti unici

Fave cipollotti e tonno

NGREDIENTI per 2 persone: 500 gr di fave grosse da cuocere, 2 cipollotti di Tropea, 70 g di filetti di tonno sott’olio sgocciolato, brodo vegetale, olio evo, sale e pepe al whisky di Spicebar. PROCEDIMENTO: Saltare in padella con un filo d’olio 1 cipollotto a rondelle, poi versare le fave sbucciate, salarle, peparle e farle […]

Bianco e nero d’agnello alla genovese
Secondi piatti

Bianco e nero d’agnello alla genovese

INGREDIENTI per 3 persone: 600 g di bianco e nero (polmone, cuore, fegato e milza) d’agnello, 1 cipolla, 1 spicchio d’aglio, 1 cucchiaio di prezzemolo tritato, vino bianco, olio evo, sale e pepe. PROCEDIMENTO: Dividere i vari tipi di interiora e tagliarli a pezzi. Mettere il polmone in un piatto e tenere da parte in […]

Radicchio trevigiano con gorgonzola piccante
Contorni

Radicchio trevigiano con gorgonzola piccante

INGREDIENTI per 2 persone: 6 foglie di radicchio lungo di Treviso, 50 g di gorgonzola piccante, olio evo, salsa di soia. PROCEDIMENTO: Pulire il radicchio e porre un filo d’olio in una padella. Disporre nella padella 2 foglie, in modo che la parte concava sia rivolta verso l’alto e tenere il fuoco a fiamma bassa. […]

Finocchi croccanti in padella
Contorni

Finocchi croccanti in padella

INGREDIENTI per 2 persone: la parte esterna di 3 finocchi, 1 spicchio d’aglio, olio evo, 2 cucchiai di grana padano grattugiato, trito aromatico secco (alloro, salvia, rosmarino, cipolla egiziana ligure), olio evo, sale, pepe. PROCEDIMENTO: Pulire e tagliare a listarelle la parte esterna e dura dei finocchi. In una padella versare un filo d’olio, soffriggere […]