Tag: ricette chetogeniche

Vitello tonnato
Antipasti, Secondi piatti

Vitello tonnato

INGREDIENTI per 4 persone: 500 g di rotondino di vitello, mezza cipolla, 1 carota, 1 costa di sedano, 1 spicchio d’aglio, 2 chiodi di garofano, 1 pezzetto di dado di carne, 3 cucchiai di maionese, 1 cucchiaino di capperi sotto sale, 1 scatoletta di tonno sott’olio da 160 g, 2 acciughe sotto sale, sale. PROCEDIMENTO: […]

Involtini di bresaola con formaggio spalmabile, radicchio e pepe al whisky
Antipasti

Involtini di bresaola con formaggio spalmabile radicchio e pepe al whisky

INGREDIENTI: fettine di bresaola, formaggio spalmabile Philadelphia, radicchio rosso tondo, pepe al whisky Spicebar, sale, olio evo. PROCEDIMENTO: Disporre le fettine di bresaola su di un tagliere. Tagliare a listarelle molto sottili il radicchio. In una terrina amalgamare il formaggio spalmabile con il radicchio, aggiungere quindi un pizzico di sale, una generosa macinata di pepe […]

Tonno crudo con avocado e macadamia
Antipasti

Tonno crudo con avocado e macadamia

INGREDIENTI per 2 persone: 150 g di tonno crudo, mezzo avocado maturo, 1 manciata di noci di macadamia, olio evo, sale e pepe, insalata per la decorazione. PROCEDIMENTO: Tagliare il tonno a dadini e porlo in una ciotola, sbucciare e togliere il nocciolo all’avocado, poi tagliarlo a cubetti e aggiungerlo al tonno. Tagliare grossolanamente le […]

Sgombro allo yogurt con origano e cetriolini
Secondi piatti

Sgombro allo yogurt con origano e cetriolini

INGREDIENTI per 2 persone: 2 sgombri, 2 cucchiai di aceto, 1 spicchio d’aglio, un vasetto di yogurt intero bianco, origano, qualche cetriolino sott’aceto, aglio e prezzemolo tritati, sale e pepe. PROCEDIMENTO: In una pentola far bollire l’acqua salata con l’aceto e lo spicchio d’aglio, immergervi gli sgombri puliti ed eviscerati. Farli cuocere per qualche minuto, […]

Cozze e scrigni di venere agli agrumi
Antipasti

Cozze e scrigni di venere agli agrumi

INGREDIENTI: 500 g di cozze, 500 g di scrigni di venere, 1 lime e 1 limone non trattati, un trito di aglio e prezzemolo, olio evo, peperoncino in polvere. PROCEDIMENTO: Lavare e pulire le cozze e gli scrigni di venere, far aprire i molluschi in due padelle a fuoco medio e tenere da parte un […]